明日から夏休み

診療について - - ohtakefc

 明日から夏休みを頂きます。8/17(月)から通常通り診療を再開致します。何卒宜しくお願い致します。夏休みと言っても、こんな状況下ですので、特にどこかに出かける予定はありません。何ともすっきりしない夏休みです。そうは言っても有意義に過ごしたい所です。最近、体幹部に少し皮下脂肪がついてしまったのが気になっています。週2,3回、コンスタントにトレーニングはしていますが、一時期よりも食生活が若干緩くなっているのが原因なのはわかっているので、夏休み中は皮下脂肪を落とすべく、ジムで集中的にトレーニングでもしようかなと一応考えています。今後もしばらく暑い日が続くと思いますが、規則正しい生活を心がけ、熱中症、コロナには十分お気を付けください。

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