家族を巻き込んで

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 現在、自分の通っているジムは、コロナ対策のため、人数制限、マスク装着、時間短縮で練習をしています。結果、不完全燃焼気味の自分は、Myミットを買ってしまいました。そうは言っても、持ってくれる人がいないと始まらないので、まず家族にミット打ちとミットの持ち方を教え込み、その後に自分がミット打ちをさせてもらっています。もちろん自分は本気では打てませんが、多少のストレス発散にはなっています。家族の運動不足解消にも貢献できて一石二鳥かなと勝手に思っています。ミット打ちは、短時間で息上げできてお勧めですよ。上手な人にミット持ってもらうと、すごくいい音が出て結構はまりますよ。

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